体脂肪を増やさずにバルクアップ -BODYOPUSの応用 Part 2

毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 今回のメルマガ(2015/10/23発行号)のメインテーマは、 「体脂肪を増やさずにバルクア… Read More

ミスターオリンピア2015レポート -エキスポ1日目

金曜日からオリンピアは本格スタートです! エキスポは、宿泊のオーリンズホテルから車で15分ほどのところにあります。 シャトルバスも出ていますが、やはりレンタカーが便利。 ただし、早めに行かないと駐車場がうまってしまうので… Read More

体脂肪を増やさずにバルクアップ -BODYOPUSの応用 Part 1

毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 今回のメルマガ(2015/10/16発行号)のメインテーマは、 「体脂肪を増やさずにバルクア… Read More

ミスターオリンピア2015レポート -プレスカンファレンス

朝食を済ませた後、空港にて車をピックアップすると、もうあまり余裕はなくプレスカンファレンスの時間です。 このプレスカンファレンスは、誰でも無料で観ることができます。 なんてことをしていたら、なんと去年は会場が満員で入るこ… Read More
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