毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ
【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。
脂肪分解酵素として有名なのは、ホルモン感受性リパーゼ(HSL)。
しかし、脂肪の分解を促す酵素はそれだけではありません。
今回(2014/7/4発行号)のメルマガでは、この脂肪分解酵素について解説し、その働きを高めるための方法、栄養摂取などについてお伝えします。
やはりただがまんするだけのダイエットではつらいだけではなく、筋肉も落ちてしまいます。
理論的、科学的にダイエットを行うということは、楽に行うだけではなく、自分の求める結果も得やすくなりますね。
今回も非常に面白いです!
お楽しみに~
メルマガは、7月4日(金)17時ころ発行予定です。