毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。
今回（2014/8/8発行号）のメルマガのメインテーマは、 「真夏の水分補給には？」 です。
まさに今！
真夏の水分補給の有益な情報です。
といっても、一般的な水分補給ではなく、トレーニーのための水分補給です。
僕も今まで知らなかったので、ぜひ試してみようと思っています！
コスト的にもありがたい内容ですので＾＾
あ、一般的な水分補給ではなく、と書きましたが、もしかしたらトレーニング以外でも使えるのかも！？
あ、でもその時は一気に飲んでもいいのか。。
とにかく、なかなか通常はやっていない方法ですので、よかったらお試しを。
あ、むしろあんまり知識がない初心者トレーニーが間違った方法でやっている場合が多いです。
もう一工夫するとOKなんですけどね＾＾
メルマガは、8月8日（金）１７時ころ発行予定です。
お楽しみに～
（有料メルマガの説明ページにリンクしてあります。もちろんこれをクリックしただけで課金されるようなことはありません＾＾）
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