今年のオリンピア、最初の競技はフィットネスです! フィットネスというのは、第1ラウンドで体の比較をし、第2ラウンドでパフォーマンスを行い、そのトータルで競う競技です。 パフォーマンスラウンドの様子はまた後ほ… Read More
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9月19日(金)この日からオリンピアが本格的にスタートです。 朝9:00からエキスポが始まります。 一般の人は10:00からの入場なのですが、ここでもVIPは1時間早く入れます。 1日目は様子… Read More
毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 今回(2014/10/3発行号)のメルマガのメインテーマは、 … Read More
オリンピアウィークの木曜日19:00からは、「ミートザオリンピアン」です。 その名の通り、オリンピア出場選手に会える!という企画です。 各選手がブースをもっていて、握手をしたり写真を撮ったりし… Read More
ジムから戻ってきたら、もうプレスカンファレンスの時間(18日(木)12:00~)です。 プレスカンファレンスは、オーリンズホテル内にて行われます。 もちろん、早めに行って並びます。 到着すると… Read More
9月18日(水) この日は、12:00からプレスカンファレンスの予定です。 その前に、10:00に山岸さんがジムに行くというので、みんなで行くことに。 ジムは、滞在しているオーリ… Read More
相変わらず投稿が遅くて申し訳ありません。。 少しずつ、今年のオリンピアを振り返っていこうと思います。 まずは、今年のオリンピアのスケジュールはこのようになっています。 9月18日(木) 12:… Read More
2014/9/26発行 <メインテーマ> 「ダイエットをサポートしてくれるアロマとは?」 <Q&A> Q1: 大胸筋上部のトレーニングにおいて、 ウォーミングアップ時にカール(腕)を行っておいた方が… Read More
毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 さて、今回(2014/9/26発行号)のメルマガのメインテーマは… Read More
毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 ※このメルマガに登録すると、オリンピア情報の動画もお届けします! 詳しくはこち… Read More