毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 今回（2014/11/14発行号）のメルマガのメインテーマは、 … Read More
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ラスベガスの日程が終わると、ロサンゼルスへ移動です。 やはりせっかくだから、ボディビルディングのメッカに行っておきたい。 そして、何か一つでもトレーニングに役立つことをゲットしておきたい！ &… Read More
そんなわけで、2014年のオリンピアも全日程が終了しました。 楽しかった&やっぱり体力的にしんどかった(^^) とりあえず、半日はラスベガスを楽しもう、とい… Read More
毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 今回（2014/11/7発行号）のメルマガのメインテーマは、 … Read More
ミスターオリンピアが終わった次の日は、スーパースターによるセミナーがあります。 セミナーってなに？ みたいなところもありますが、各カテゴリーのトップ選手がボブやセミナー参加者の質… Read More
大会が終わると、そのままパーティーとなります。 このパーティーは、VIPチケットの人が参加できて、選手も参加していて、自由席ということで運が良ければ選手と隣とかになれて、食事はバフェというものです。 ですの… Read More
続きです。 表彰中も、なにやらずっと話していた、フィルとカイ。 5位 デキスター・ジャクソン ここまでは、コールのされ方からも予想がつき… Read More
2014/10/31発行 ＜メインテーマ＞ 「トレーニング中のドリンクについて考える」 ＜Q&A＞ Q1： 大腿四頭筋のストリエーションについてなのですが、 黒人のビルダーに比べて日本人ビルダーは出… Read More
毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究所の発行日です。 今回（2014/10/31発行号）のメルマガのメインテーマは、 … Read More
カイ・グリーンのフリーポーズが終わると、残りはあと１人。 ３タイムズチャンピオン フィル・ヒースです！ おぉっと！ やっぱりチャンピオンはすごいぞ！！ … Read More